#夏方养生指南#
导语：血型通常指的是血液成分，通过血常规检测来判断血液中凝血因子、血小板、白细胞、红细胞及其它营养物质的表面抗原类型。
研究发现，在遗传因素以及基因突变的影响下，人体血液类型通常分为5种，包括4种常见血型：O型、A型、AB型和B型，另外还有一种比较罕见的Rh阴性血。
临床上经常采用血常规检测的方式判断血型，从而为疾病治疗以及手术输液做好准备。不仅如此，通过血型检测，还可以检查红细胞、凝血因子以及其它多项细胞的数值，从而有效诊断不良症状和机体病症。
一、四大血型排名公布，排第2的是B型血，平均寿命78岁，第1名是哪种？
第4名：A型血
专家曾对血型与寿命之间的关系做过深入研究，他们发现，A型血平均寿命在65岁左右，再结合不同血型与癌症、重大易感疾病之间的发病联系，专家得出结论，A型血人群免疫系统抗病能力和身体素质普标较低，容易受到幽门螺杆菌、金黄色葡萄球菌、病原菌以及多种病原菌感染，患高发性疾病概率较高。
研究还发现，A型血人群也更容易患脾胃虚弱症和消化性溃疡，正是由于这类人群抗病能力较弱，更容易感染幽门螺杆菌及湿寒之气，从而诱发各种病理性疾病。想要预防各种溃疡病症，平时不妨坚持按摩内关穴和中脘穴，有利于去心火、去胃火、缓解脾胃虚弱和脾胃不和等症状。
第3名：AB型血
专家通过研究心理疾病和高发性疾病与血型之间的关系发现，AB型血人群更容易患这两种疾病。数据调查显示，AB型血人群平均寿命在70岁左右，患心脑血管疾病概率较高。这是因为这类人群各项组织器官和血管壁长期接收大量粘稠血液所致，同时还可能伴随出现眩晕、偏头痛、恶心呕吐等症状。
所以，对AB型血人群来说，平时可以多摄入一些维生素B12、B族维生素以及水溶性膳食纤维，以此来调节血液粘稠等问题。除此之外，在饮食上尽量以清淡为主，杜绝高糖、高脂肪、高蛋白食物。
第2名：B型血
专家研究发现，在4种常见血型中，B型血人群平均寿命排名第2，而且多项研究也表明，B型血人群体内激素分泌以及新陈代谢速率较为旺盛，有利于减少垃圾毒素在大脑神经细胞、肠胃以及血管壁等组织内堆积，更快地将这些有害物质排出体外。B型血人群平均年龄在78岁左右。
对于B型血人群来说，应当预防咽喉部和肺部疾病，数据调查显示，B型血人群患肺癌、肺部炎症概率较高。这是因为B型血人群通常会以抽烟的方式来缓解或释放情绪，长此以往，更容易诱发各类肺部疾病。
第1名：O型血
研究表明，O型血人群平均寿命在85岁左右，属于长寿体质。这是因为O型血人群体内血液流速较快，能够为身体各组织器官提供充足的营养元素和营养血液，有利于预防各类心脑血管疾病。
对于O型血人群来说，应当预防各类肝脏疾病，尤其是肝衰竭、肝气郁结、肝火旺盛等疾病，在饮食上也需要注意，尽量远离刺激性较强的食物，以免影响肝脏正常代谢分解功能，损害健康。
二、四种常见血型人群人格上有哪些不同
A型血：完美主义者
通常来讲，A型血人群大多具有奉献精神，无论是朋友之间交流还是繁琐的工作，抑或是生活琐事，A型血人群往往都能处理地仅仅有条，而且在沟通中，愿意多为别人考虑，以服务他人的态度来处理问题，甚至不惜牺牲自身的利益。除此之外，A型血人群喜欢孤独、不轻信他人，即便是亲近的朋友，也很难真正获得A型血人群的信任。
A型血男性最大的特点就是爱撒娇，希望得到别人的赞美或表扬。A型血人群喜欢衣着朴素、性格甜美、做事认真有动力的人，当面对紧张情绪时，A型血人群往往会表现得面红耳赤。
B型血：充满感情的行动家
B型血人群性格较为直爽，做事喜欢开门见山，不绕圈子。通常来讲，B型血人群比较有同情心、刀子嘴豆腐心、爱好横向关系拓展。不仅如此，这类人会凭借自己的印象或自身感觉坚定地喜欢一个人，或做自己喜欢的事，不纠结于结果，只注重过程。
B型血人群比较活泼，喜欢按照自己的爱好和兴趣来安排工作，不喜欢一板一眼的工作，其主要性格特点表现为喜欢我行我素、不受拘束和限制、厌恶胆小怕事的人、讨厌规则。
B型血的人也比较负责任，对自己的言行非常自信，即便认定的事情出了偏差，他们也敢于承认错误，并且坚持做自己认为对的事情，强烈果断、作风夸张、懂事纯真，这是B型血人群的明显标志。
AB型血：充满矛盾的自由家
AB型血人群是天生的浪漫主义、和平主义者，喜欢按照自己的既定路线走下去，不喜欢团队协作。这类人往往计划性很强，敢于坚持自己的选择，但做事往往没有耐心、容易冲动。不过AB型血人群也有很明显的优点，他们直觉敏锐、不喜欢墨守成规，也不喜欢做一成不变的事情，性格多变是AB型血人群最明显的特征。
但AB型血人群需要防范焦虑症、抑郁症以及阿尔兹海默症，AB型血男性一般性格较为严肃，希望喜欢的人穿着清爽、朴素、典雅。
O型血：现实浪漫主义者
通常来讲，O型血记忆力、逻辑思维能力较强，喜欢按照自己的记忆和判断来表述问题，同时O型血人群观察力很敏锐、好奇心强，敢于直截了当地表达自己对人对事的喜好，同时，O型血人群敢于克服现实中的困难，百折不挠，愿意朝着自己既定的目标和方向前进，是不折不扣的强者。
总结：不同的血型，或许有着不同的人生，前面介绍的血型和性格的关系只是作为参考，也不能一概而论，毕竟我们每个人都是一个独立存在的个体，做好自己、做好事情，保持一颗积极阳光的心态，相信大家都能长寿。
