每5个成人就有一人患心脑血管病，每10秒就有1人死于心脑血管病。
对于心脑血管疾病，这个人类死亡病因最高的“头号杀手”，我们的重视级别无论提到多高、多急迫都不为过。
什么是心脑血管疾病？
所谓心脑血管疾病就是心血管和脑血管的疾病统称。常见的心血管病包括充血性心力衰竭、高血压、高血压性心脏病、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、瓣膜病、高脂血症等；
常见的心脑血管病
常见的脑血管病包括脑血栓形成、脑栓塞、缺血性脑血管病、脑溢血、脑中风及后遗症（偏瘫、麻木、痴呆、失语、半身不遂、口眼歪斜、四肢无力、口角流涎、视物模糊等）等。
心血管疾病典型症状
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1.头昏、头痛、肢体瘫痪常常提示高血压。
2.胸痛、胸闷，胸部紧缩感，伴有大汗，恶心等常提示心绞痛、心肌梗死等。
3.呼吸困难、稍活动就感到气喘吁吁，夜间常常因为气促而憋醒，不能平卧，需要坐起来来才稍缓解，双下肢浮肿等常常提示严重心脏疾病导致心力衰竭。
4.心悸、心慌、自觉心跳很快或有心脏漏跳感，阵发性发作，或伴有胸闷、全身无力等常常提示心律失常。
5.突然意识不清，跌到在地，可伴或不伴有四肢抽搐，数分钟至数十分钟后自行清醒，其后无特别不适，医学上称为晕厥。许多心血管疾病可导致晕厥，如心跳过慢，各种心动过速，主动脉瓣膜狭窄，肥厚性心肌病，肺栓塞，原发性肺动脉高压、严重心肌梗死等，此时必须及时就医，否则有猝死的危险。
脑血管病典型症状
1.语言感受和表达能力缺失：患者听不懂别人说话，也不能表达自己的想法。
2.认知功能下降：意识混乱模糊，记忆力下降。
3.意识水平降低：一侧肢体麻木，无力，不能感受疼痛和冷热。
其他症状脑血管病会引起其他神经系统的症状，导致患者出现头晕、恶心、大小便失禁等症状。
心脑血管疾病的严重危害
心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多”即“四高一多”的特点。我国心脑血管病患者2.9亿，每5个成人就有一人患心脑血管病，每10秒就有1人死于心脑血管病。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的“头号杀手”！也是人们健康的“无声”！
每当想到“每5个成人就有一人患心脑血管病，每10秒有1人死于心脑血管病”，就不由的让人提心吊胆。60岁以上老年患者中40%～45%患有高血压的同时，还合并患有高血糖或高血脂（三高症），这样的患者被称为“高危人群”，就像被判了“死刑”，不知道什么时候执行，整个人都会被折磨得形神憔悴。也许是一次饱餐、劳累、变天、摔倒……就会出现意外伤亡！
痛心
下午三点，36岁的医院。他双手使劲地捂着自己胸口部，仿佛胸口有大石头压着。医生想到可能是心梗，不敢耽搁，立马为其进行检查。结果显示，急性非ST段抬高型心肌梗死！医生将姚先生推进手术室的时候，却突发心脏骤停，突发心梗离世。事发前的下午，姚先生感觉自己胸闷、胸痛，从麻将桌撤离回床上休息。过了好久自己的症状也没缓解，反而再次发作，疼痛较刚才更加剧烈，这才让家属呼去医院看急诊。只是没想到，最后却没被救治回来，因为心梗离世。
40%～45%合并患有三高症
心脑血管病也被称为“富贵病”的“三高症”。60岁以上老年人中40%～45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，根据原卫生部年统计数字显示，据国外的资料显示，50%左右的糖尿病人都合并有高血压、高血脂等多种老年疾病。
(一)高血脂
高血脂症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
(二)高血压
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。高血压的诊断标准定在收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。
(三)高血糖
当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖，高血糖不完全等于糖尿病。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
小心谨慎、难挡无声凶煞
很多患者得知自己有了心脑血管方面的毛病以后，开始变得小心翼翼：
一、药吃得多了。降压的、降脂的、溶栓的、扩管的、软化血管、强心的。医生开什么我们吃什么，到处打听偏方妙方，到处听讲座、做理疗、接受保健推销。
二、开始
