北京看白癜风哪家医院效果好 http://m.39.net/pf/bdfyy/心脑血管疾病趋于年轻化，不再是老年人的“专利”
很多人觉得我还年轻，所以血管疾病不会找上我，以为那是上了年纪的专属病症。然而，近年来频频发生的中青年人猝死事件，显示了心脑血管疾病日益年轻化的征兆。权威人士指出，血管里面的斑块变大，从30岁以后就加速了。所以，养护血管是要从年轻时做起的，才不至于老了之后出现各种血管疾病。
心脑血管疾病越来越年轻化，那么心脑血管疾病更容易盯上哪些人呢？
这些发生心脑血管疾病的人都有哪些共性，哪些因素导致了心脑血管疾病。
一、心脑血管疾病的根源----动脉粥样硬化
动脉粥样硬化心肌梗死、脑梗死其实就是心脏血管或者脑血管发生了血栓，血栓堵塞了血管，导致了血管失去了血流。从而引起的致残、致死等等恶性疾病。
那么这血栓到底是什么呢？血栓就是血管内部的血块，那么这个血块是怎么发生的呢？血块就是血管内发生了出血，血小板聚集以后就会发生血块，或者叫血栓。那么血管内怎么会发生出血呢？那是因为血管内有斑块，斑块破裂以后就会发生凝血，凝血后就是血栓或叫血块。
所以血栓是斑块导致的，那么斑块又是什么呢？
血栓和斑块有很大差别，血栓是血液中的有形成分，动脉斑块的治疗主要以抗血小板、降血脂、稳定斑块为主要目的，通过扩张血管药物改善症状。
连起来就叫动脉粥样硬化，也就是动脉粥样硬化加重后形成斑块，斑块加重会导致血管狭窄，斑块破裂形成血栓，血栓堵塞心脑血管，就会导致心梗、脑梗。所以动脉粥样硬化是心脑血管疾病的根源！
二、动脉粥样硬化是怎么形成的-----生活方式和三高是关键
动脉粥样硬化的产生，并不是一蹴而就的，研究发现，从幼年时期开始，就会有脂质在血管壁内皮上形成沉积，当然这种轻微的脂质沉积，并不会造成病理性的动脉粥样硬化问题，而随着年龄的增长。
我们出生的时候，我们的血管是光滑的、是富有弹性的，随着年龄的增加，我们大部分人或几乎所有人都会出现动脉硬化，这是一个自然现象。
研究发现饮食不健康、抽烟酗酒、肥胖、久坐不运动、熬夜、压力大、负能量心态等等因素都会加重动脉粥样硬化的进程；同时高血压、糖尿病、高血脂更是动脉粥样硬化的原因。上述这些因素越多，三高的可能性越多，动脉粥样硬化的可能性越大！
三、哪些人更容易发生心脑血管疾病？
首先患者若是有基础疾病，比如说有高血压病，糖尿病，高脂血症或者是心脏病等，而且未好好的服药控制好危险因素，这样的患者就会增加脑卒中的风险，比如说容易发生脑血栓。
现在我们应该基本清楚了，上述不健康的生活方式越多，或者有三高的人，就更容易形成动脉粥样硬化，更容易发生心脑血管疾病。
★肥胖的人更容易发生动脉粥样硬化；
★久坐不运动会加重动脉粥样硬化程度；
★不健康饮食高盐高油高糖饮食的人更容易动脉粥样硬化；
★长期熬夜的人、压力大的人，更容易发生动脉粥样硬化；
★长期抽烟喝酒或者酗酒的人，会明显增加动脉粥样硬化程度；
★有高血压、糖尿病、高脂血症，没有发现的人，动脉粥样硬化会越来越重；
★有高血压、糖尿病、高脂血症，没能控制，或没能有效控制的人，更容易发生动脉粥；
★那么这些人就更容易被心脑血管疾病盯上！
四、如何预防心脑血管疾病
预防心脑血管疾病主要注意以下几方面：
★合理膳食：避免高盐、高脂饮食，尽量选择清淡、容易消化的食物，多进食保护心脑血管的食物，如芹菜、黑木耳、绿叶蔬菜等；
★戒烟限酒：烟对心血管系统影响较大，建议戒烟；适当饮酒对心血管系统有一定帮助，但一定要限量，切不可贪杯；
★适当运动：适当运动能让心脏保持相对平稳的运行状态，建议通过“心跳次数达到减掉年龄”公式把握合适的运动量；
★心理平衡：焦虑、过度疲劳或紧张状态能引起血管痉挛，导致心血管疾病发生，如心肌梗塞、脑梗塞。
通脉降脂片
是一个专为高血脂症患者长期服用而设计的安全组方！
通脉降脂片是用于降血脂，预防心脑血管疾病的中成药片剂，组方是笔管草，川芎，荷叶，三七以及花椒。
降脂化浊，活血通脉。用于治疗高血脂症，防治动脉粥样硬化。通过降低血脂和防治动脉粥样硬化，来有效预防心脑血管疾病。
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