白癜风的偏方治疗方法 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5731540.html众所周知，秋冬季节是脑血管病的高发期，由于昼夜温差较大、早晚较低的气温容易引起人的血管收缩，还会造成交感神经的兴奋，引起血压的大幅波动。血管收缩、血压的下降容易导致脑供血不足，甚至脑梗死;而脑血压的骤然升高，又容易造成血管破裂，增加脑出血的风险，脑血管病患者逐渐剧增。
因此，在秋冬季节，对于脑血管疾病患者来说，要特别提高警惕，谨防脑血管病的发作。
秋冬季节如何预防脑血管疾病
01
有效控制血压
高血压病非常普遍，即使在55岁前血压正常，仍有90%可能一生中罹患高血压病，65岁以上则有2/3患有高血压。有研究表明，更严格降压能够降低23%患脑血管病的风险。进行规范化的抗高血压治疗并定期复查，避免血压高低波动导致脑血管疾病的发生。
02
早期发现糖代谢异常
糖代谢异常包括糖尿病前期和糖尿病。糖尿病是诱发脑血管病的直接因素。糖尿病和糖尿病前期均增加动脉粥样硬化的易感性，增加高血压高血脂的患病率，从而导致脑血管病。
糖尿病增加脑血管病发生危险1.8倍至6倍;糖尿病合并脑血管病患者更年轻、更多合并高血压、心肌梗死和高脂血症。因此，注意餐后血糖的筛查，对减少糖代谢异常的漏诊很重要。
03
小心血脂代谢紊乱
大多数研究提示，随着胆固醇水平增加，脑血管病的风险增加。胆固醇每增加1mmol/L，脑血管病发生危险增加25%。
寒冷季节是脑血管病高发期，上述危险因素都可能增加脑血管病发作的危险。那么秋冬季怎样预防脑血管病?
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1、要注意防寒保暖：避免严寒刺激，特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意及时添加衣服。
2、要养成良好的生活习惯：在饮食上可多吃一些高纤维绿色食物，少吃油腻食物，禁忌烟酒，膳食总体上要低盐、低脂肪、低胆固醇。
3、坚持体育锻炼，提高耐寒能力。
4、控制情绪防止过度疲劳。
天坛·燕达脑科中心在此提醒广大脑血管病患者，一旦出现不适，请及时到院就医，以争取最佳治疗时间。
专家出诊信息
01
神经内科
1
陈启东：出诊时间：每周一、二、五上午
首都医科医院神经内科主任医师，天坛·燕达脑科中心神经内科主任
专业擅长：短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内外动脉狭窄，动脉瘤及神经系统其它疾病的诊治。
2
王晓莉：出诊时间：每周一、三、四、六全天
主任医师，天坛·燕达脑科中心神经内科行*主任
专业擅长：主治头痛、头晕、脑血管病、神经系统变性疾病、中枢神经系统感染、中枢神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、周围神经疾病、中枢神经系统急危重症、疑难病等。
3
刘缘：出诊时间：11月14/15/19/23/26/29/30日全天
副主任医师
擅长：脑梗死，脑出血，心源性脑栓塞，脑供血不足，蛛网膜下腔出血，面神经麻痹，前庭周围性眩晕，糖尿病周围神经病，脑血管病急危重症抢救。
02
神经外科
1
延鹏翔：出诊时间：每周二、五上午
首都医科医院神经外科主任医师，教授，医学博士
专业擅长：垂体腺瘤、颅咽管瘤、脑膜瘤、神经鞘瘤、胶质瘤等神经外科疾病的诊断和手术治疗。
2
郭尔安：出诊时间：每周三上午
首都医科医院神经外科主任医师
专家擅长：颅脑外伤、脊髓神经外科、颅脑肿瘤，小儿神经外科、脑血管病等。
3
李京生：出诊时间：每周一上午
首都医科医院神经外科创伤病区主任医师
专业特长：脑血管病、脑肿瘤、脑外伤。
4
尹连虎：出诊时间：每周二、三上午
主任医师，医学博士
擅长：脑和脊髓肿瘤、脑血管病、三叉神经痛、舌咽神经痛、面肌痉挛及癫痫等疾病的诊疗。熟练掌握应用立体定向伽玛刀技术治疗脑部病变。
5
包双喜：出诊时间：每周一、二、五全天，周六上午
副主任医师
专业擅长：从事神经外科临床工作二十多年。对各类颅脑外伤手术、高血压脑出血外科治疗、颅内肿瘤切除术、脑积水分流术、脑动静脉畸形病灶切除术等有丰富的临床经验。
6
孙健：出诊时间：每周三、四全天
副主任医师
专业擅长：脑血管造影检查、缺血性及出血性脑血管病的介入治疗。
03
特色专病门诊
04
神经内科夜间门诊
门诊时间：16:30——21:00
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