心脑血管疾病
也许对人们来说
并不陌生
因为诸如冠心病、心肌梗塞
以及脑梗塞、脑出血
这些都是老年人常态化的病症
年，著名影视剧、作家，被称为娱乐圈内的一代才子的梁左因突发心梗而猝死。享年44岁。
年，著名小品演员高秀敏，因心脏病突发家中猝死，享年46岁。
年，国家二级演员、导演丁霄汉，因心肌医院病逝，享年42岁。
年，国家一级演员、相声、小品作家，因突发心脏病去世，享年50岁。
年，春雨医生创始人兼CEO张锐因突发心肌梗塞，不幸在北京去世，享年44岁。
60岁及以上的高发病
渐渐的趋于年轻化
从临床数据显示
20~50岁也存在着高风险
心脑血管疾病
已然不单单是老年人的噩梦！
（图片源于网络）
01心脑血管病症的发生
动脉硬化由于生活水平较过去提高，鸡、鱼、肉、奶等已成为人们的家常食品，特别是肉和奶，如多吃、常吃往往极易导致动脉血管硬化。西方人以肉和奶为主食，其心脑血管病的发病率就高居全球的首位。我们的肠胃自古以来就是以进食五谷和蔬菜为主的，现在突然改变，必然难以适应，从而导致大量废物在体内堆积，促使人们过早地进入过去老年人才出现的动脉硬化阶段。
压力增大为了追求事业或者金钱，很多人起早摸黑、拼命干，压力和焦虑随之而来，长期紧张、劳碌极易导致血压增高，引发脑出血等脑血管疾病。生活不节制大吃大喝、饮食不节制、嗜烟、嗜酒，导致患肥胖病、高脂血症、糖尿病等代谢异常疾病的人数增多，且发病年龄日益年轻化。而糖尿病、高脂血症等极易导致血液黏稠和血管硬化，患脑梗死的人自然年龄提前且人数增多。激素药的滥用由于激素药物的滥用，导致内分泌失调、血压增高、肥胖，环境恶化导致患白细胞、血小板疾病的人数增多，这些都会引发脑血管病。另外，脑动静脉畸形、血管内膜炎、妊娠、分娩、口服避孕药及某些血液病如白血病等也可引起脑血管病。01三高的关联容易导致心脑血管病
高血压、高血糖、高血脂三者常常相互作用、相互影响，是多种心、脑血管疾病的重要病因和主要危险因素，常常影响心、脑、肾等重要脏器的结构与功能，最终导致这些器官的功能衰竭，是心、脑血管疾病死亡的主要原因。
正常的血管内膜是光滑的，血脂增高会在血管内膜下逐渐沉积呈*色粥样斑块，久之破溃、出血、管腔变狭、血流阻力增加，从而使血压升高；血脂增高，血脂在动脉内膜沉积可造成血管硬化，使血管壁弹性减弱，也会导致血压升高。当血脂增高时血液黏度就相应升高，使血流阻力增加，从而引起血压上升。高脂血症还能降低抗高血压药的敏感性，增加降压治疗的难度，因此治疗高血压的同时应进行降血脂治疗。大多数糖尿病患者都伴有高脂血症，所以通常把糖尿病与高脂血症称为“姐妹病”，并认为高脂血是糖尿病的继发症。
据统计，大约40%的糖尿病病人有脂代谢紊乱，其特点是甘油三酯增高、高密度脂蛋白降低。
糖尿病引起血脂增高的原因主要有三方面：
--糖尿病人胰岛素不足时，体内酯酶活性降低；
--糖尿病人除糖代谢紊乱外，还伴有脂肪、蛋白质和水、电解质的紊乱，经常有游离脂肪从脂肪库中动员出来，使血中甘油三酯及游离脂肪酸浓度增高；
--II型糖尿病人进食过多，运动少，促使体内脂类合成增多。
临床上很多高血压病人特别是肥胖型高血压患者常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压，因此将两者称之同源性疾病。
原因：高血压与糖尿病可能存在共同的遗传基因；糖尿病病人血管对具有升压作用的血管紧张素敏感；糖尿病易引起肾脏损害，肾脏受损害后可使血压升高。此外糖尿病人由于血糖增高、血黏度增加，导致血管壁受损、血管阻力增加，故易引起高血压。
医院内科专家——邓正权主任建议：注意采用健康的生活方式，多参加一些体育锻炼活动，注意劳逸结合。多吃一些含蛋白质、纤维素较高的食物和蔬菜、水果等，少吃盐和高脂饮食。预防脑血管病，就应该注意改变不健康的生活方式。
///邓正权///
主任医师永川十大名医毕业于泸州医学院医学系，从事内科临床工作40余年。长期致力于医疗技术的提高，先后两次在重庆医科大学附一院、华西医科大学附二院进修学习，获永川十大名医。从医40多年来，深受患者信赖。特别擅长：诊治心脑血管疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌疾病、泌尿系统疾病。