《追溯健康根源，探寻健康之道》
各位安利的伙伴大家好，非常高兴有机会通过这种网络的形式给大家分享我对健康的理解。
石法武：医学博士
年毕业于*事医学科学院，主要从事癌细胞周期阻断研究
毕业医院（医院），从事造血干细胞研究
对“营养素药物与疾病的关系”有自己独到见解
现为中国老年大健康智库专家，中国老年保健医学研究会自然疗法
分会副会长兼秘书长
本节课重点：我们身体所处的内环境合外环境是怎么互相协调，来促进人体健康的，当一个人有病之后，他表现的出的石内环境的问题还是外环境的问题我们想解决健康问题的话，把重点应该放在改变内环境，还是改变外环境。欢迎收看石法武博士健康讲座之追溯健康根源，探寻健康之道。
各位小伙伴大家好。今天给大家分享一个专题，追溯健康根源，探寻健康之道。主要讲身体的内环境与外环境的关系，这个题目对很多人来讲可能比较陌生，以前我们很少提到过这么专业的名词，下面我就来重点讲一下什么是内环境？什么是外环境？
内环境和外环境对健康到底有哪些影响？我们如果想把慢性病调理好的话，或者我们想预防疾病的话，我们应该把重点和信心放在什么地方？
什么叫外环境？外环境就是我们身体以外的所有的宇宙环境基本上都属于地球物理环境，如果我们看的再宏观一些的话，像太阳月亮对我们健康可能都有影响，这在中医上讲的比较多。换句话说，我们皮肤以外的所有的环境都是我们生活的外环境，
什么叫内环境？我们身体皮肤以内的，身体的内部的所有环境，相对于我们身体的每一个单细胞来讲，都属于细胞生活的内环境。所以内环境和外环境是有区别的。我们讲外环境的时候一定讲身体的整体。讲内环境的时候，是讲某一个单细胞而言的，讲到一个单细胞的时候，我们很少讲它的外环境，如果非要讲某个单细胞外环境的话，实际上我们身体的内环境就是单细胞生活的外环境，也可以这样理解。
平时我们